สูตรน้ำผึ้งมะนาวเพื่อสุขภาพ ทำง่าย ได้ประโยชน์ครบถ้วน

การดูแลสุขภาพด้วยเครื่องดื่มธรรมชาติเป็นทางเลือกที่หลายคนชื่นชอบ และหนึ่งในเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมอย่างสูงคือ "น้ำผึ้งมะนาว" ด้วยรสชาติเปรี้ยวอมหวาน สดชื่น และยังมีประโยชน์มากมาย เช่น บรรเทาอาการเจ็บคอ แก้ไอ และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย

สูตรน้ำผึ้งมะนาว

สูตรน้ำผึ้งมะนาวทำเองที่บ้าน

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม

• น้ำมะนาวสด: 1-2 ช้อนโต๊ะ

• น้ำผึ้งแท้: 1-2 ช้อนโต๊ะ

• น้ำอุ่น: 1 แก้ว (ประมาณ 250 มิลลิลิตร)

วิธีทำ

1. บีบน้ำมะนาวสดลงในแก้ว

2. เติมน้ำผึ้งแท้ตามปริมาณที่ต้องการ

3. คนให้เข้ากันจนน้ำผึ้งละลาย

4. ชิมรสและปรับเพิ่มน้ำมะนาวหรือน้ำผึ้งตามชอบ

เคล็ดลับการทำน้ำผึ้งมะนาวให้หอมอร่อย

• ใช้มะนาวสดที่มีความหอมและน้ำเยอะ

• เลือกน้ำผึ้งแท้จากแหล่งที่เชื่อถือได้ เพื่อคุณประโยชน์สูงสุด

• หากต้องการความสดชื่นเพิ่มเติม สามารถเติมน้ำแข็งหรือใบสะระแหน่

ประโยชน์ของน้ำผึ้งมะนาว

• บรรเทาอาการเจ็บคอและแก้ไอ

• เสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกาย

• ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น

• ให้ความสดชื่น ดับกระหาย